40 Tage Achtsamkeit

Impulse für eine etwas andere Fastenzeit, Spannbauer, Christa
99 S., mit Vignetten Seiten,Gebunden
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Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt.

Christa Spannbauer war Assistentin von Willigis Jäger. Sie widmet sich heute den Weisheitswegen aus Ost und West und prüft deren Alltagstauglichkeit für den modernen Menschen. Sie praktiziert Zen, Kontemplation und Yoga. Christa Spannbauer lebt in Berlin.

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Autor Spannbauer, Christa
Verlag Herder Verlag GmbH
ISBN 9783451315749
Lieferzeit Vorbestellbar
Lieferbarkeitsdatum 17.03.2020
Einband Gebunden
Format 1 x 19.5 x 12.5
Seitenzahl 99 S., mit Vignetten
Gewicht 181
© 2020 Evangelische Gemeindepresse GmbH