Die Seele stärken

Für sich einstehen - Resilienter werden - Zuversicht schöpfen, Psychologie Heute compact,
98 S. Seiten,Kartoniert
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In den vergangenen Monaten haben wir alle enorme Belastungen erlebt. Die Coronakrise hat uns aus unserem gewohnten Alltag herauskatapultiert und vor ganz neue Herausforderungen gestellt. Wie unter einer Lupe wurden unsere Probleme, Sorgen und Befindlichkeiten auf einmal viel klarer als zuvor erkennbar. In vielen reifte dadurch der Wunsch: Ich muss etwas ändern. Und zwar dauerhaft, nicht nur für die Zeit der Krise. Wir fragen uns: Wie kann ich mich erfolgreich selbst behaupten? Wie schaffe ich es, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen? Wie soll ich mit all den Katastrophenmeldungen umgehen? Und vor allem: Wie bringe ich wieder etwas mehr Leichtigkeit und Zuversicht in mein Leben? Spannende Antworten auf diese Fragen finden Sie in unserem Themenheft aus unserer Reihe Psychologie Heute compact.

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Verlag Beltz, Julius Verlag
ISBN 9783407472625
ISBN/EAN 9783407472625
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Lieferbarkeitsdatum 27.09.2020
Einband Kartoniert
Format 0.8 x 28 x 21.2
Seitenzahl 98 S.
Gewicht 282
© 2020 Evangelische Gemeindepresse GmbH