Das kleine Übungsheft - Ängste verstehen und loslassen

Das kleine Übungsheft CT845 , Charbonnier, André
64 S., zweifarbig Seiten,Kartoniert
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Ängste können unser Leben erheblich einschränken - und je unbewusster sie sind, desto mehr beeinflussen sie unser Denken, Fühlen und Handeln. Deshalb ist der erste Schritt zu einem angstfreien Leben, sie zu erkennen, um sie dann zu akzeptieren und schließlich bewusst loszulassen. Dieses kleine Übungsheft stellt einfach umsetzbare und effiziente Selbsthilfe-Methoden vor, mit deren Unterstützung wir uns ein für alle Mal von irrationalen Ängsten befreien und Gelassenheit erlangen können.

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Autor Charbonnier, André
Verlag Trinity Verlag
ISBN 9783955502782
ISBN/EAN 9783955502782
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Lieferbarkeitsdatum 21.09.2018
Einband Kartoniert
Format 0.6 x 22 x 17
Seitenzahl 64 S., zweifarbig
Gewicht 119
© 2020 Evangelische Gemeindepresse GmbH