Sitzen wie ein Buddha

Meditation für Anfänger, Achtsam Leben, Rinzler, Lodro
125 S. Seiten,Kartoniert
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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrascht uns manchmal durch tiefe Einsichten. Und sie ist nicht kompliziert zu lernen. Tatsächlich finden Sie alles, was Sie dazu brauchen, in diesem kleinen Buch. Der Taschenguide zeigt, wie man auch bei vollem Terminkalender oder Neigung zu Ungeduld meditieren lernen kann.

Lodro Rinzler, buddhistischer Meditationslehrer aus New York, unterrichtet an Colleges und Meditationszentren. Mit seinem alltagsbezogenen, humorvollen Stil spricht er vor allem diejenigen an, die Geradlinigkeit und einen unkomplizierten Einstieg suchen.

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Autor Rinzler, Lodro
Verlag Scorpio Verlag
ISBN 9783958030329
ISBN/EAN 9783958030329
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Lieferbarkeitsdatum 25.09.2015
Einband Kartoniert
Format 0.8 x 17.5 x 10.5
Seitenzahl 125 S.
Gewicht 130
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