Vertrauen

Finden, was mich wirklich trägt, Achtsam Leben, Wetzel, Sylvia
109 S. Seiten,Kartoniert
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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Vertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in andere Menschen und in das Leben. Wie wir sie entwickeln können und dabei Herz und Verstand verbinden, zeigt dieses Buch mit Anregungen zum Nachdenken und vielen praktischen Übungen. So können wir lernen, mit entspannter Zuversicht durchs Leben zu gehen.

Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, integriert in ihren Büchern, Vorträgen und Kursen die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten buddhistischer Weisheit.

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Autor Wetzel, Sylvia
Verlag Scorpio Verlag
ISBN 9783958030299
ISBN/EAN 9783958030299
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Lieferbarkeitsdatum 25.09.2015
Einband Kartoniert
Format 0.8 x 17.5 x 10.5
Seitenzahl 109 S.
Gewicht 114
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